La Mutualité Française Occitanie et la commune de Pointis-de-Rivière organisent un stage “santé séniors équilibre et vous” les 2 et 3 novembre 2023 à la salle des fêtes de Pointis-de-Rivière. Ce stage gratuit est sur 2 jours de 9h30 à 16h30. Le midi, les repas tirés du sac seront pris en commun. Ce stage tourne autour de la volonté pour préserver l’autonomie des plus de 60 ans. Cette conférence pilotée par le conseil départemental est en lien avec l’agence régionale de santé. Ces acteurs s’engagent à agir pour sensibiliser les séniors aux clés du « bien vieillir » et apporter des réponses de proximité. La journée débute par un accueil de présentation. Au programme de la 1^ère journée : qu’est-ce-que la chute ? Comment prévenir les risques de chutes ? jeux autour de l’équilibre. Comment pratiquer à la maison. Le second jour, atelier animé par un ergothérapeute « Mon habitation et les risques de chutes – les différentes aides possibles » l’après-midi : atelier animé par un enseignant en activités physiques adaptées « initiation à la marche nordique ». Bilan du stage, questionnaire d’évaluation et distribution de documents. Inscription gratuite au 05 31 48 11 55 du lundi au vendredi de 9 heures à 9 heures. Ouvert à tous les commingeois.